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心臓研究の最前線:心筋梗塞と歯周病との関係
>発掘あるある大事典2より
心拍数が下がらない2つの原因;Ⅰストレス、Ⅱ動脈硬化などによる血管トラブル
ストレスがあるとそれに対抗するため交感神経優位となり、副腎からカテコールアミンが分泌される。

心拍数を抑制するには副交感神経優位とするために呼吸を整える。
①鼻から息を吸い込む:4秒;おなかを膨らます腹式呼吸
②吸い込んだ息を2秒間止める
③8秒かけてゆっくり鼻から吐き出す
ポイント:吸うより吐く時間を長くする;息を吐くとき副交感神経が働きやすい;これを1分間行うと良い。

心臓に外側から血液を供給する冠動脈が詰まると→心筋梗塞

心臓病を予防する2つの栄養素
①コエンザイムQ10;心臓機能向上;全身の細胞に不可欠なエネルギー源
②葉酸;動脈硬化予防;肝でアミノ酸→ホモシステインに代謝され→動脈硬化の原因になる;葉酸400μg/day摂ると良い
上記はサプリメントで摂取すると良い。

心臓と歯の関係について

睡眠時間が長いと死亡率が高くなる(30~60代の成人110万人を6年間追跡調査した研究:カリフォルニア大学)
睡眠不足→倦怠感、疲労、ストレス
長い睡眠→急性心筋梗塞になりやすい
死亡リスク:10時間以上の睡眠で最も高く(1.8)、ついで4時間以下の睡眠(1.7)、最もリスクが少なかったのは7時間の睡眠

歯周病で動脈硬化になる
歯周病の人はそうでない人に比べ、約2.1倍脳卒中になりやすく、致命的な心臓発作を起こす可能性が約3倍高い。
心臓の栄養血管(冠動脈)にも歯から歯周病菌がばらまかれ、
心筋梗塞の原因となる冠動脈の閉鎖を手助けしている可能性がある。
実際、心臓の動脈硬化の起こっている場所で、歯周病菌が発見されることがある。
歯垢のぬるぬるが歯茎の傷から体内に入り、
血管内で動脈硬化を起こす原因となると考えられる。

歯磨きで血が出る方は歯周病の可能性が高いので要注意。

心臓病患者の4人に1人は動脈硬化部で歯周病菌が観察された。

四葉以前からODCでは上記のことを患者様に啓蒙してきましたが、
今回番組で放送されました。
大変よかったと思います。
歯周病は、歯科という切り口のみならず、全身の健康、アンチ・エイジングの観点から予防、治療していきましょう。
ODCでは歯周組織の歯周ポケット検査、X線検査、歯の動揺度検査、PCR(プラーク・コントロール・レコード)測定検査等の検査結果に基づき、歯石除去、ルート・プレーニング、PMTC(プロフェッショナル・メカニカル・トゥース・クリーニング)、必要に応じて歯周外科手術を行い歯周病の撲滅を目指します。
怖がらず、是非歯科医院を受診していただきたいと思います。
最近は麻酔の技術も進歩しておりますし、治療器具も進歩しており、無痛で治療を受けられることと思います。
歯科医学で実証された、根拠に基づく治療を受診していただくことにより、的確に歯周病を治療することが出来ます。
いまや成人の方のかなりの方が多かれ少なかれ歯周病に罹患されていると推察されます。
是非歯周病の治療、予防をされるといいと思います。

| 歯科治療のこといろいろ | 01:18 AM | comments (x) | trackback (x) |
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